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春季防病小常識
春季防病知識
一、基本知識及常見病
??????春天氣溫多變，氣候變化無常，冷暖不穩(wěn)定且多風，細菌病毒等致病微
????? 生物便會乘機肆虐，易造成一些呼吸道傳染病的流行如流感、流腦、水痘、風疹等
????? 等；消化道容易受飲食涼熱的影響造成脾胃不和，再加上穿衣沒規(guī)律，很容易感冒
????? 生病；同時不穩(wěn)定的氣候往往會使人情緒波動，影響到人的內分泌及生物鐘，導致
????? 心血管及精神病的發(fā)生。另外，春暖花開，空氣中漂浮各種花粉、顆粒、塵埃、塵
????? 螨，對過敏性體質者易誘發(fā)變態(tài)反應引起過敏性皮炎、過敏性鼻炎、麻疹等。
???? 1．水痘
??? 病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。
??? 患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅癥狀，在發(fā)病24小時內出現(xiàn)皮疹，皮疹分布
??????? ? 呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可
????????? 不治而愈。
2．流行性腮腺炎
??? 病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性。
??? 患病初期可有發(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部
????????? 疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通?？梢娨粋然螂p側腮腺腫大。
3．流行性感冒
??? 流感病人為傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸
????????? 病人的分泌物而傳播。
??? 患病時出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀，還可出現(xiàn)腸胃不適。
4．麻疹
??? 麻疹病人為傳染源，主要通過飛沫或直接接觸病人的鼻咽喉分泌物傳播。
??? 患病初期出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內出現(xiàn)白點（柯氏白斑）；3至7日后皮膚會
????????? 出現(xiàn) 斑丘疹，通常由面部擴散到全身，維持4至7日，亦可能長達3個星期，留下褐色斑痕
????????? 或? 出現(xiàn)脫屑；病重者的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及腦部會受影響，導致嚴重后果，甚至死亡。
5.手足口病
??? 手足口病病人和隱性感染者均為傳染源，主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。
??? 多發(fā)生于學齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。
??? 主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹，少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、
??????????腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。
6．人感染高致病性禽流感
??? 傳染源主要是患禽流感或攜帶禽流感病毒的禽類（家禽、野禽）以及鳥類。主要經(jīng)呼吸道
????????? 感 染，也可能會通過密切接觸感染的禽類及其分泌物、糞便和受污染的水而感染，但是
????????? 尚未發(fā)現(xiàn)人與人之間有效傳播的證據(jù)。
??? 患病早期癥狀與普通流感非常相似，主要表現(xiàn)為高熱（大多持續(xù)38℃以上）、咳嗽、咽痛、
????????? 頭痛、全身不適等癥狀。
二、預防要點
?????? 1．在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨
????????? 意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
?????? 2．勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。外出歸來和用餐進餐前要洗手。
?????? 3．雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手或擦凈。
?????? 4．避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
?????? 5．注意環(huán)境衛(wèi)生和室內通風，如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時，應增加通風換氣的
?????????? 次數(shù)，開窗時要避免穿堂風，注意保暖。衣服、被褥要經(jīng)常在陽光下暴曬。
6．在飲食上要注意"清淡"、"去燥"。多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。
7．盡量避免到人多擁擠的公共場所。
8．避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其糞便及排泄物，一旦接觸，一定要洗手。
????? ?9. 溫冷水洗臉，可以增加對冷刺激的適應能力。
????? 10.保證睡眠，適當運動，增強機體抵抗力。
????? 11．發(fā)現(xiàn)死亡或可疑患病的動物，不要觸摸，應立即報告。
三、被貓抓傷或狗咬傷的應急處理辦法
???????? 人被貓抓傷或狗咬傷后應該先作傷口處理，首先不要止血，讓血流出來，
???? 再用20﹪的肥皂水反復沖洗10—20分鐘，再用大量清水沖凈10分鐘，最后涂
??? 上碘酒消毒，傷口不要包扎，然后立即到疾病預防控制中心全程注射狂犬病疫苗
??? 和免疫球蛋白。一般來說，被咬的傷口越深越嚴重，部位越靠近頭、面，越危險，
??? 必須立即注射狂犬疫苗和免疫血清。
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????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?? 行政管理中心
??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??2012.3.21